今日胃炎っぽいのになった 空きっ腹でコーヒーを飲んだのが原因っぽい 2ヶ月に1度くらいのペースでなってる そもそも昨日は空きっ腹でビール飲んで吐いて胃が荒れてた だいたい空きっ腹でコーヒー飲む時になってる 吐き気が止まらん 仕事してる場合じゃなく…

ジムの入会をしてきたから記録を残しておく モチベーション保てるかどうかが一番の鍵 めんどくささを考えて見る 疲れるし行きたくない 体細いから恥ずかしいし行きたくない めんどくさい ジャージ洗濯めんどくさい 遠くてめんどい 黙々とやるだけで楽しくな…