ジムの入会をしてきたから記録を残しておく モチベーション保てるかどうかが一番の鍵 めんどくささを考えて見る 疲れるし行きたくない 体細いから恥ずかしいし行きたくない めんどくさい ジャージ洗濯めんどくさい 遠くてめんどい 黙々とやるだけで楽しくな…